BLOG cours et formation Yin Yoga - Cécile Roubaud - Genève

Article en anglais original: https://yinyoga.com/addressing-a-concern-about-yin-yoga-causing-your-nervous-system-to-check-out/ Récemment, un post à été fait sur instagram par une influenceuse yogi très connue pour affirmer que le Yin Yoga pourrait “faire décrocher” le système nerveux — autrement dit, provoquer une sorte de désactivation excessive entraînement un manque de stabilité dans les articulations...Bernie Clark, mon premier enseignant de Yin Yoga, et chercheur passion

Immersion pour le pas-sage du nouvel an en duo avec Valentina Duna au Dojo de Samoëns (on fera la réouverture du lieu après 3 ans de reconstruction… !!) Une autre façon de vivre le Pas-Sage vers 2026 - année Une. Nous vous proposons de vivre une traversée vibrante, joyeuse et sacrée, au cœur des montagnes enneigées de Haute-Savoie, pour accueillir 2026 avec le corps, le cœur et l’esprit. Cette immersion sera aussi l’occasion de célébrer la réouverture du Dojo de la Piaz, une

L'amour bienveillant est un pilier central de la tradition bouddhiste, ainsi que de la philosophie indienne. Ce principe est l'un des...

Et oui l'année prochaine je fêterais mes 20 ans d'enseignement du yoga! Les années passent et je conserve toujours la passion de partager...

Voyage vers votre vrai moi – et les cycles de la vie » Cécile et Joanna organisent ensemble des retraites de yoga pour partager leur...

Deux jours de pratiques autour du Yoga au centre de Genève qui rassemblent les personnes débutantes comme avancées, curieuses comme...

En médecine traditionnelle chinoise l’énergie de l’été, quand l’énergie Solaire du Yang domine, commence dès début mai. L’émotion...

Il est très clair dans son enseignement que la méditation est une partie importante du chemin vers la libération, mais elle doit être...

C'est un moment de pause, quelques jours suspendus dans le temps pour se retrouver, cultiver la paix. Du temps en bonne compagnie avec...

Adolescente, la danse a été mon moyen d'expression personnel. C'était, pour moi, un espace où je pouvais me connecter à mon corps et...

L'énergie yin de l'hiver se fait de plus en plus présente... Et l'appel au repos aussi. Je vous invite à un atelier de Yin Yoga avec un...

Pico Ayer “the art of stillness “ “À l’ère de la vitesse, je commence à penser que rien ne peut être  plus vivifiant que de ralentir. À...

En Occident on réduit souvent le « moi » au corps physique et au mental. L’approche orientale est beaucoup plus large. Je partagerai avec...

2 TISSUS DIFFERENTS, UN YOGA ADAPTE En médecine traditionnelle chinoise on différencie ce qu’on appelle les tissus Yang, les muscles...